ACTIVIDAD DE RITMO Y CONCENTRACIÓN EN EL AULA

¿Qué aprendemos?

En esta píldora te explico una actividad de ritmo, foco y dirección, que recomiendo para el alumnado a partir de ciclo superior; evidentemente también hay un trabajo de colocación y control postural como base necesaria para cualquier práctica.

Este ejercicio lo ideó Pina Bausch, que fue bailarina, coreógrafa, profesora de danza contemporánea y directora del Tanztheater de Wuppertal. Es una figura de culto de la danza internacional, y quizá la más relevante de la época contemporánea. Nacida en 1940 y discípula de Kurt Jooss.

En esta propuesta podemos plantear la intención de observar y evaluar diferentes aspectos que deben hacerse explícitos al alumnado. Una vez que dominen el ejercicio, se puede realizar una coevaluación por parejas, donde una persona realiza el ejercicio y la otra observa y evalúa a partir de una rúbrica.

Los contenidos implícitos en este ejercicio son:

-Lateralidad

-Ritmo

-Mirada y foco

-Dirección

-Cambio de peso para girar

-Concentración

-Colocación y control postural

Comparto los ítems que utilizo en ciclo superior para la rúbrica de la coevaluación, teniendo en cuenta que en Cataluña el logro no es una nota cuantitativa sino cualitativa, donde el logro se gradúa de no logrado a excelente.

	Asolido Excelente	Asolido Notable	Asolido Satisfactorio	No Asolido
MIRADA FIJA-CONCENTRACIÓN (mirando al frente, hacia el horizonte, y concentrado, sin hablar)	Mantiene la concentración y la mirada fija durante todo el ejercicio.	Casi siempre son capaces de mantener la mirada fija y concentrada.	En algunas ocasiones pierden la concentración y su mirada se vuelve ausente, o en algún momento se distraen.	Les cuesta fijar la mirada o mantenerla en el suelo, parecen distraídos durante el ejercicio y no logran concentrarse.
POSICIÓN (buena alineación corporal, columna vertebral bien alineada, barbilla ligeramente hacia dentro, pies bien apoyados en el suelo, brazos y rostro relajados)	Mantiene una buena postura durante todo el ejercicio.	En general, mantienes una buena postura, aunque hay algunos aspectos que mejorar. ¿Cuáles?	Les cuesta mantener una buena postura durante todo el ejercicio, aunque al principio son capaces de colocarse correctamente.	Al principio y durante el ejercicio, siguen mostrando un control postural deficiente.
PRECISIÓN EN LA EJECUCIÓN (número de pasos, rotación, ritmo)	La ejecución del ejercicio es precisa: se siguen los pasos correctos, se mantiene el ritmo de la música y se realizan todos los giros correctamente.	La ejecución del ejercicio es precisa, siguiendo los pasos correctos al compás de la música, pero falla en algunos giros.	Muestra cierta dificultad para mantener el ritmo, realizar correctamente algunos giros o completar el número adecuado de pasos.	Los giros no se realizan pivotando sobre la pierna trasera; si no se hace así, no siguen el ritmo de la música o se pierden los pasos.